10 Beneficios de beber agua para estar sanos
Vamos hoy con un video sobre algo que solemos pasar por alto muchas veces y que hace que nuestra salud lo sufra.
¿El qué?
Beber agua.
Hidratarnos lo suficiente para que nuestra salud sea óptima.
Sí, por desgracia se calcula que el 33% de la población no se hidrata adecuadamente y en verano esa cifra alcanza el 70%.
Tremendo, ¿no?
En el video te cuento como solucionarlo.
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