Llega enero, en fiestas navideñas lo hemos pasado bien y “no hemos mirado atrás” y “hemos disfrutado” de todos los manjares habidos y por haber, y ahora en enero queremos darle duro a adelgazar.
A ver si de una vez por todas lo conseguimos…este año sí.
Peeeeeeero, nos lanzamos a hacer “burradas”, a intentar de nuevo esas dietas imposibles, esas rutinas de ejercicio que lo único que nos van a hacer es machacarnos sin ningún resultado.
¿No crees que algo falla año tras año para que no consigas de una vez por todas estar sana y delgada sin tanto jaleo?
Pues de eso va el vídeo de esta semana en la que Sergio y yo te comentamos que no hacer y sobre todo, que hacer.
Con garantía absoluta de funcionamiento.
Accede dándole al play aquí debajo.
Espero que te ayude a mejorar tu salud y lo disfrutes.
Oye y para empezar ya con ese plan, descárgate el ebook gratuito que tengo para ti y en el que te enseño como comprar de una forma saludable en el súper debajo del vídeo.
Un abrazo
Mariángeles
1 comentario en “¿Promesas o burradas de año nuevo para adelgazar?”
Comienzo hoy vuestros consejos dspues de años y años de dueta para nada.
A mis casi 60 años, siempre he temido a las Navidades porque Los Reyes me hsn ido dejando entre 3 y 6 kg más.
Hasta el punto de llegar a los 75…ke con mi 1,50 ctm de altura, combinan fatal.
Hoy, por salud, mis articulaciones están fatal…he tomado le decisión de seguir vuestros consejos.
A ver cómo lo hago y por ende…cómo me va.
Gracias!!
Os sigo..